بواسطة د. محمد نصر | يناير 15, 2023 | مقالات
[vc_row][vc_column][vc_column_text]”هل أصبح الآن بإمكاني أن أتناول كل أطعمتي المفضلة؟ لا توجد الآن أية حدود لي في تناول ما أشتهيه، أليس كذلك؟ كيف اتجنب زيادة الوزن بعد التكميم؟
من الآن فصاعدًا وداعًا للسمنة. يا له من شعور رائع.” كانت هذه بعض كلمات سيدة بعد عملية تكميم المعدة بالمنظار لدينا في عيادة دكتور محمد نصر.
ولكن هل كلامها كله صحيح؟ هل حقًا مهما تناولنا من طعام بعد نجاح الجراحة، لن يؤثر علينا ولن نزداد في الوزن مرة أخرى؟
وما هي أفضل الأنظمة الغذائية المتبعة بعد عملية التكميم؟
كل هذا وأكثر نستعرض تفاصيله في مقالنا لهذا اليوم؛ فتابعونا.
عمليات التكميم والتخسيس
جراحة تكميم المعدة، هي عملية جراحية لعلاج البدانة. يزيل الطبيب جزءًا كبيرًا من معدتك، تاركًا وراءه “كمًا” ضيقًا. يساعد تقليل معدتك على تقييد السعرات الحرارية، وتقليل إشارات الجوع. تُقدم هذه الجراحة لمساعدة الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة إكلينيكيًا على تحقيق فقدان الوزن بفعالية.
تعمل جراحة التكميم عن طريق تصغير حجم معدتك. تعني كلمة “استئصال المعدة” إزالة جزء من معدتك أو كلها. تزيل عملية تكميم المعدة حوالي 80٪ من معدتك، تاركة وراءها “كم” أنبوبيًا، بحجم وشكل موزة.
كيف يتم اجراء جراحة تكميم المعدة
في معظم الأحيان، يتم إجراء تكميم المعدة عن طريق الجراحة بالمنظار أو الجراحة الروبوتية. هذا يعني أنه بدلاً من عمل شق كبير (أو قطع) لفتح تجويف البطن للوصول إلى أعضائك، سيقوم الجراح بإجراء العملية من خلال شقوق صغيرة. هذا يجعل الشفاء أسهل، ولكن قد يلجأ الطبيب في بعض الحالات إلى إجراء الجراحة المفتوحة، اعتمادًا على حالتهم.
ماذا يحدث أثناء جراحة تكميم المعدة؟
1. سيعطيك الجراح تخديرًا عامًا، لذلك ستكون نائمًا أثناء العملية.
2. سيقوم الجراح بعمل قطع صغير في بطنك (طوله حوالي 1/2 بوصة) وإدخال منفذ. سيضخون غاز ثاني أكسيد الكربون عبر المنفذ لتوسيع بطنك.
3. توضع كاميرا فيديو صغيرة مضاءة (منظار البطن) عبر المنفذ. ستعرض الكاميرا الدواخل على الشاشة.
4. من خلال شق واحد إلى ثلاثة شقوق إضافية، سيقوم الجراح بإدخال منافذ إضافية وإكمال الإجراء باستخدام أدوات طويلة وضيقة.
5. سيقوم الطبيب – افضل دكتور تكميم في مصر – بقياس تكميم المعدة، ثم يقسمون ويفصلون ما تبقى من معدتك باستخدام دباسة جراحية.
6. سيقوم الجراح بإزالة الجزء المتبقي من المعدة، ثم إغلاق الشقوق.
عملية تكميم المعدة هي عملية قصيرة وبسيطة نسبيًا. يستغرق حوالي 60 إلى 90 دقيقة. قد يطلب منك جراحك البقاء في المستشفى لمدة يوم إلى يومين بعد ذلك. بهذه الطريقة يمكنهم المساعدة في إدارة الألم وأي آثار جانبية مؤقتة للجراحة مثل الغثيان.
كيف اتجنب زيادة الوزن بعد التكميم؟
للإجابة على أهم الأسئلة المطروحة من قِبل المرضى الذين يخضعون لعملية تكميم المعدة وهو “كيف اتجنب زيادة الوزن بعد التكميم؟”
يجب على المرضى اتباع خطة نظام غذائي صحي مع التركيز على الأطعمة الكاملة، والاستمرار في اتباع الإرشادات الخاصة بتناول الطعام بعد الجراحة. إليكم بعض الاقتراحات لافضل نظام غذائي بعد التكميم:
- تناول البروتينات الخالية من الدهون، والحبوب الكاملة، ومنتجات الألبان قليلة الدسم والفواكه والخضروات.
- تجنب الأطعمة التي تحتوي على أكثر من 15 جرامًا من السكر لكل وجبة. اختر الأطعمة قليلة الدهون.
- تتبّع كمية البروتين التي تتناولها واحصل على ما لا يقل عن 60 إلى 80 جرامًا في اليوم. تساعد الأطعمة التي تحتوي على البروتين على الشعور بالشبع والرضا.
- تخصيص وقت لتناول الطعام ثلاث مرات في اليوم على الأقل.
- الأكل ببطء (20 إلى 30 دقيقة / وجبة) مهم جدًا.
- تأكد من تلبية احتياجاتك من السوائل من خلال 48 إلى 64 أوقية من المشروبات منخفضة أو لا تحتوي على سعرات حرارية.
- افصل بين الأكل والشرب لمدة 30 دقيقة.
- استمر في تناول الفيتامينات المتعددة والمكملات المعدنية بشكل يومي.
- تمرن 250 إلى 300 دقيقة في الأسبوع. يلعب هذا المستوى من النشاط دورًا مهمًا في الحفاظ على فقدان الوزن.
في بعض الحالات، يستعيد الأشخاص الذين يستأنفون تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون أو السكر الوزن أو يعانون من فقدان بسيط في الوزن بعد جراحة إنقاص الوزن.
لذلك ينبغي اتباع الإرشادات الغذائية المقدمة من قِبل الطبيب بعد الجراحة كجزء من نمط حياتك الجديد.
أطعمة يجب الابتعاد عنها بعد عملية التكميم
تشمل الأطعمة التي ينبغي الابتعاد عنها بعد العملية ما يلي:
- مخفوق الحليب ومشروبات الشعير وجميع السوائل عالية السعرات الحرارية.
- الكعك والمعجنات.
- الأطعمة المقلية.
- السجق والنقانق.
- رقائق البطاطس والأطعمة الخفيفة الأخرى غنية بالدهون.
- المشروبات الغازية.
للحجز والاستفسار، تواصل مع دكتور محمد نصر شاذلي عبر الأرقام الموجودة على الموقع.
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
بواسطة د. محمد نصر | يناير 15, 2023 | مقالات
[vc_row][vc_column][vc_column_text]تتنوع عمليات التخسيس وأصبحت لكل منها شروطها الخاصة؛ وقد زاد الإقبال عليها من قِبل المرضى الذين يجدون صعوبة في إنقاص الوزن بالوسائل التقليدية المختلفة؛ كما ظهرت احدث عمليات التخسيس في مصر في الآونة الأخيرة.
لذلك سنتحدث في هذا المقال عن احدث عمليات التخسيس في مصر وعن أفضل جراح سمنة في مصر.
ما هي احدث عمليات التخسيس في مصر؟
تضم احدث عمليات التخسيس في مصر ما يلي:
[/vc_column_text][vc_column_text]
هل عملية تكميم المعدة احدث عمليات التخسيس في مصر
تتعدد أنواع عملية تكميم المعدة؛ إذ تنقسم إلى:
- التكميم المعدل.
- التكميم الدقيق.
- التكميم البيكيني.
- التكميم المغلف
تشمل مميزاتها ما يلي:
- يستخدم الجراح المنظار، لذلك لا تترك أثر جراحي.
- تساعد المريض في القضاء على الأمراض المصاحبة للسمنة.
- تمكن المريض من التخلص من حوالي 70% من الوزن الزائد في العام الأول من إجراء العملية.
- يعود المريض لممارسة أنشطة الحياة اليومية بعد أسبوع من إجراء العملية.
- تساعد على تحسن السكر في الدم.
- لا تستغرق أكثر من ساعة في غرفة العمليات.
تشمل مضاعفات عملية تكميم المعدة ما يلي:
- القيء المستمر.
- احتمالية الإصابة بارتجاع المريء.
- قد يحدث تسريب للمعدة.
- قد تتأثر أجهزة الجسم الأخرى المجاورة للمعدة.
لذلك يستطيع المريض أن يتفادى هذه المضاعفات باختيار طبيب ذو خبرة عالية بالمجال.
عملية تكميم المعدة بالمنظار
تعد عملية تكميم المعدة بالمنظار من احدث عمليات التخسيس في مصر؛ إذ يقوم الجراح بقص جزء من المعدة يعادل 4 أخماس حجم المعدة مع استئصال المنطقة التي تفرز هرمون الجريلين المسؤول عن الإحساس بالجوع؛ وبمساعدة المريض في فقدان الشهية وتقليل الإحساس بالجوع لديه.
لذلك لا تناسب عملية تكميم المعدة بالمنظار مع المرضى المصابين بارتجاع المريء.
تكميم المعدة المعدل
قد يتعرض بعض المرضى لتمدد المعدة بعد فترة من إجراء عملية تكميم المعدة، لهذا ابتكر الأطباء عملية تكميم المعدة المعدل؛ للتخلص من هذه المشكلة، من خلال وضع حلقة حول المعدة حتى تحد من تمددها بعد إجراء العملية.
التكميم البيكيني
يقوم الطبيب بعمل فتحات بخط البكيني، يستطيع الوصول إلى المعدة من خلالها وإتمام عملية التكميم، لكن دون أن يترك أي ندبات أو جروح مزعجة على البطن؛ لذلك أصبحت هذه التقنية هي المطلب الأساسي للكثير من الحالات في الآونة الأخيرة.
عملية تحويل المسار
تُعد عملية تحويل مسار المعدة بالمنظار هي العملية الأولى في علاج مرض السكر والسمنة معاً؛ لذلك تعتمد هذه العملية على تقليل كمية الطعام، وامتصاص 30% فقط من الطعام مع تنشيط البنكرياس.
تناسب هذه العملية الحالات التالية:
- المرضى المصابين بارتجاع المريء.
- عدم إصابة المريض بالسكري لأكثر من 20 عام.
- للأعمار بين (18- 65) عامًا.
عملية بالون المعدة والكبسولة المبرمجة للتخسيس
تُعد عملية بالون المعدة من احدث عمليات التخسيس في مصر؛ لذلك يجريها الجراح بمنظار الجهاز الهضمي، و تستغرق العملية حوالي 30 دقيقة.
يقوم الجراح بوضع بالون داخل المعدة، مما يجعله يشغل حيزًا من المعدة، ومن ثم يجعل المريض يتناول كمية أقل بكثير من الطعام.
يزيل الطبيب بالون المعدة عند وصول المريض إلى الوزن المثالي الذي يريد، في حالة استخدام الجراح البالون الروسي أو الأمريكي، أما إذا استخدم الطبيب كبسولة المعدة، فهذه الكبسولة تتحلل بعد 4 أشهر، وتخرج من الجسم عن طريق المخرج الطبيعي.
الكبسولة المبرمجة للتخسيس احدث عمليات التخسيس في مصر
تُعد الكبسولة المبرمجة للتخسيس احدث عمليات التخسيس في مصر؛ حيث يتم وضعها داخل المعدة من خلال الفم.
و يقوم المريض ببلعها؛ إذ تُعد في حجم الكبسولة العادية، ويتناول كوبًا من الماء بعدها، تتصل هذه الكبسولة بقناة مرارية دقيقة، تعمل هذه القناة على تعبئة البالون داخل المعدة، ومن ثم يتم سحب هذه القناة بطريقة بسيطة وبدون ألم
يمكنك قراءة المزيد عن تجربة مع الكبسولة المبرمجة للتخسيس
أسعار عمليات التخسيس 2024
يعتمد تحديد أسعار عمليات التخسيس في مصر على عدة عوامل؛ منها:
نوع العملية.
خبرة الطبيب الجراح.
المكان الذي يتم إجراء العملية به.
حالة المريض (حجم ووزن الجسم والحالة الصحية العامة للمريض).
الأدوات المستخدمة في إجراء العملية.
يمكنك قراءة المزيد عن سعر عملية تكميم المعدة وتكلفة عملية تحويل المسار
عن دكتور محمد نصر الشاذلي
دكتور محمد نصر الشاذلي مدرس واستشاري الجراحة العامة والمناظير وجراحة السمنة بكلية الطب جامعة القاهرة:
- عضو هيئة التدريس بقسم الجراحة العامة جامعة القاهرة.
- حضر الكثير من المؤتمرات الدولية.
- تم تقديم العديد من الأبحاث العلمية باسمه في كثير من المنتديات والمؤتمرات الدولية.
- أجرى العديد من عمليات الجراحة وعمليات السمنة.
- حصل على بكالوريوس الطب والجراحة بدرجة امتياز مع مرتبة الشرف من كلية الطب القصر العيني.
- حصل على الماجستير في الجراحة العامة وجراحة المناظير.
- حصل على الدكتوراة في تخصص الجراحة العامة وجراحة المناظير والسمنة من جامعة القاهرة
لمزيد من الاستفسار والحجز مع دكتور نصر شاذلي، تواصل معنا عبر الأرقام الموجودة على الموقع.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
بواسطة د. محمد نصر | يناير 15, 2023 | مقالات
[vc_row][vc_column][vc_column_text]ما هو شكل المعدة بعد التكميم؟ هل سيقل حجم المعدة بعد التكميم؟ هل يقل حجم الطعام الذي احتاجه بعد عملية التكميم؟
كانت هذه بعض التساؤلات من أحد المرضى الزوار لعيادة دكتور محمد ناصر، وسنتعرف سويًا على إجابات هذه الأسئلة في هذا المقال.
شكل المعدة بعد التكميم| كيف تتحكم في شهيتك؟
عملية تكميم المعدة بالمنظار هو إجراء جراحي لإنقاص الوزن. يُجريه الجراح عادةً بالمنظار، والذي يتضمن إدخال أدوات صغيرة خلال شقوق صغيرة متعددة في الجزء العلوي من البطن.
خلال عملية تكميم المعدة، يزيل الجراح حوالي 80٪ من المعدة، تاركًا تغيرًا ملحوظًا في شكل المعدة بعد التكميم؛ إذ تصبح المعدة على شكل أنبوب بحجم وشكل الموزة تقريبًا.
يقيد الحد من حجم معدتك كمية الطعام التي يمكنك تناولها. بالإضافة إلى ذلك، يحفز الإجراء تغييرات هرمونية تساعد في إنقاص الوزن. تساعد هذه التغييرات الهرمونية نفسها أيضًا في تخفيف الحالات المرتبطة بزيادة الوزن، مثل ارتفاع ضغط الدم أو أمراض القلب.
تُجرى عملية تكميم المعدة بالمنظار لمساعدتك على خسارة الوزن الزائد وتقليل خطر التعرض لمشكلات صحية مرتبطة بالوزن قد تهدد حياتك، بما في ذلك:
- مرض قلبي ضغط دم مرتفع.
- توقف التنفس أثناء النوم.
- داء السكري من النوع 2.
- سكتة دماغية.
- سرطان العُقم.
أخطار عملية تكميم المعدة
قد يشكل تكميم المعدة أخطار صحية محتملة – كما هو الحال مع أي عملية جراحية كبرى – على المدى القريب والبعيد.
يمكن أن تشمل المضاعفات المرتبطة بعملية تكميم المعدة ما يلي:
- نزيف شديد.
- عدوى.
- ردود الفعل السلبية للتخدير.
- جلطات الدم.
- مشكلات في الرئة أو التنفس.
- تسربات من حافة المعدة المقطوعة.
يمكن أن تشمل المضاعفات طويلة المدى لجراحة تكميم المعدة ما يلي:
- انسداد الجهاز الهضمي.
- فتق الارتجاع المعدي.
- انخفاض نسبة السكر في الدم (نقص السكر في الدم).
- سوء التغذية.
- التقيؤ.
نصائح ما بعد عملية تكميم المعدة
يبدأ افضل نظام غذائي بعد عملية تكميم المعدة بالمنظار بالسوائل الخالية من السكر غير الكربونية خلال الأيام السبعة الأولى؛ ثم يتطور إلى الأطعمة المهروسة لمدة ثلاثة أسابيع؛ وأخيراً إلى الأطعمة العادية بعد أربعة أسابيع تقريبًا من الجراحة.
سيُطلب منك تناول فيتامينات متعددة مرتين يوميًا، ومكملات الكالسيوم مرة واحدة يوميًا، وحقنة فيتامين ب 12 مرة واحدة شهريًا مدى الحياة.
ستخضع لفحوصات طبية متكررة لمراقبة صحتك في الأشهر العديدة الأولى بعد جراحة إنقاص الوزن. قد تحتاج إلى فحوصات مخبرية وفحوصات دم وامتحانات مختلفة لمتابعة التحسن وفعالية افضل نظام غذائي بعد التكميم.
قد تواجه تغييرات؛ إذ يتفاعل جسمك مع فقدان الوزن السريع في الأشهر الثلاثة إلى الستة الأولى بعد عملية تكميم المعدة بالمنظار، بما في ذلك:
آلام الجسم و الشعور بالتعب وكأنك مصاب بالأنفلونزا و الشعور بالبرد و جلد جاف و ترقق الشعر وتساقطه و تغيرات في المزاج.
متى لا تنجح جراحة إنقاص الوزن؟
من الممكن حدوث عدم فقدان الوزن الكافي أو استعادة الوزن بعد جراحة إنقاص الوزن.
يمكن أن تحدث زيادة الوزن هذه إذا لم تتبع تغييرات نمط الحياة التي يوصي بها افضل دكتور تكميم في مصر.
إذا كنت تتناول كثيرًا من الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية، على سبيل المثال، فقد لا تفقد الوزن بشكل كافٍ.
للمساعدة في تجنب استعادة الوزن، يجب إجراء تغييرات صحية دائمة في نظامك الغذائي وممارسة النشاط البدني والتمارين الرياضية بانتظام.
من المهم الاحتفاظ بجميع مواعيد المتابعة المجدولة بعد جراحة إنقاص الوزن حتى يتمكن طبيبك من مراقبة تقدمك.
إذا لاحظت أنك لا تفقد الوزن أو تعاني من مضاعفات بعد الجراحة، فاستشر طبيبك – افضل دكتور تكميم في مصر – على الفور.
يمكن أن يؤدي تكميم المعدة إلى فقدان الوزن على المدى الطويل. يعتمد مقدار الوزن الذي تفقده على تغييرك في عادات نمط الحياة. من الممكن أن تفقد حوالي 60٪ أو أكثر من وزنك الزائد في غضون عامين.
تعتمد تفاصيل الجراحة على حالتك الفردية وممارسات المستشفى أو الطبيب. تستغرق الجراحة عادة من ساعة إلى ساعتين.
بعد الجراحة، تستيقظ في غرفة الإنعاش، إذ يراقبك ويتابعك الطاقم الطبي بحثًا عن أي مضاعفات وللتأكد من سلامة العملية.
للحجز مع دكتور محمد نصر -افضل دكتور تكميم في مصر- تواصل معنا عبر الأرقام الموجودة على الموقع.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
بواسطة د. محمد نصر | يناير 15, 2023 | مقالات
[vc_row][vc_column][vc_column_text]هل التكميم هو الأفضل للتخسيس؟ وما أضرار زيادة الوزن عن الطبيعي؟
هل فقدان الوزن قد يكون سهلًا؟ وهل العمليات المطلوبة لفقدان الوزن كثيرة؟ وما مدى فعاليتها؟
كل هذا وأكثر نتعرض له في هذا المقال.
جراحات إنقاص الوزن
توجد عدة أنواع مختلفة من جراحات إنقاص الوزن، يتم إجراؤها جميعًا عادةً تحت التخدير العام باستخدام المنظار.
الأنواع الرئيسية لجراحات إنقاص الوزن:
- تكميم المعدة؛ استئصال جزء كبير من المعدة بحيث يكون أصغر بكثير مما كان عليه من قبل. هذا يعني أنه لا يمكنك تناول أكبر قدر ممكن من الطعام بعد الجراحة وستشعر بالشبع عاجلاً.
هل التكميم هو الأفضل للتخسيس؟ تطورت آليات تكميم المعدة، وأصبحت أكثر سهولة ويسر؛ إذ صارت عملية تكميم المعدة بالمنظار أحد أشهر وأهم الطرق المستخدمة للتخسيس وفقدان الوزن بشكل ملحوظ وآمن وفعال.
- تحويل مسار المعدة بالمنظار؛ تُستخدم فيه دبابيس جراحية؛ لإنشاء جيب صغير في الجزء العلوي من المعدة. يقوم الجراح بتوصيل الجيب بعد ذلك بالأمعاء الدقيقة بعد بداية الأمعاء الدقيقة ب200 سم تقريباً. هذا يعني أن تناولك لكمية طعام أقل يجعلك تشعر بالشبع . و تتميز عملية تحويل مسار المعدة بنسبة نزول وزن عاليه مع أقل احتمالية لرجوع الوزن ..
- مؤخرًا الكبسولة (كبسولة البالون الذكية) المبرمجة للتخسيس وهي عبارة عن كبسولة إلكترونية مصنوعة من مادة البولي يوريثان، يمكن بلعها ولا تحتاج إلى عمل منظار المعدة أو تخدير المريض عند وضعها أو إزالتها، وتكون متصلة بقسطرة أو أنبوب رفيع للتعبئة. وتساعد نزول حوالي 15-20 كيلو في أربعة شهور فقط .
تكميم المعدة بالمنظار
هل التكميم هو الأفضل للتخسيس؟
يفضل الكثيرون عمليات تكميم المعدة بالمنظار عن نظيراتها المستخدمة للتخسيس لما لها من مميزات؛ منها:
- لا تحتاج إلى جرح أو إجراءات كبيرة لإتمام العملية.
- لا تترك أثرًا بعد العملية الجراحية.
- تلتئم في غضون أسابيع قليلة.
- حل المشكلات المرضية المرتبطة والناجمة عن السمنة المفرطة.
- بالطبع خسارة الوزن بشكل سريع وملحوظ.
يقوم الجراح خلال عملية تكميم المعدة بالمنظار بعمل أربع فتحات؛ ليتمكن من الدخول إلى المعدة من الداخل، واستئصال الحجم الذي يتم تحديده، كما يقوم باستئصال هرمون الجريليون (الهرمون المسؤول عن الاحساس بالجوع)؛ وهذا ما يفسر قلة الشعور بالجوع بعد عملية تكميم المعدة.
والآن نصل إلى أحد أكثر الأسئلة شيوعًا: هل التكميم هو الافضل للتخسيس؟
في حقيقة الأمر يمكن أن تساعدك جميع أنواع جراحات إنقاص الوزن على خسارة قدر كبير من الوزن، لكن لكل منها مزايا وعيوب، ويعتمد اختيار نوع العملية على حالة المريض واختياره.
التقييم قبل جراحة إنقاص الوزن
عادة ما يتم تحويل المريض قبل إجراء الجراحة إلى عيادة متخصصة لتحديد ما إذا كانت الجراحة ملائمة له.
قد يتضمن ذلك التحقق:
- الصحة البدنية: باستخدام فحوصات الدم والأشعة السينية والمسح الضوئي.
- النظام الغذائي وأنماط الأكل.
- الصحة العقلية: مثل السؤال عن توقعاتك من الجراحة، وما إذا كان لديك أي حالات صحية عقلية؛ هذا لتقييم ما إذا كنت ستتمكن من التعامل مع تغييرات نمط الحياة طويلة المدى المطلوبة بعد جراحة إنقاص الوزن.
- قد يُنصح باتباع نظام غذائي يتحكم في السعرات الحرارية في الأسابيع التي تسبق الجراحة للمساعدة في تقليل المجهود على الكبد في هضم السكريات والدهون. هذا يمكن أن يجعل الجراحة أسهل وأكثر أمانًا.
للحجز مع دكتور محمد نصر شاذلي، تواصل معنا عبر الأرقام الموجودة على الموقع.
- دكتور محمد نصر مدرس واستشاري الجراحة العامة والمناظير، وجراحة السمنة بكلية الطب جامعة القاهرة.
- عضو هيئة التدريس بقسم الجراحة العامة جامعة القاهرة.
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
بواسطة د. محمد نصر | نوفمبر 21, 2022 | مقالات
[vc_row][vc_column][vc_column_text]عملية تحويل مسار المعدة هي أحد جراحات السمنة، والتي أثبتت كفاءتها وفاعليتها في إنقاص الوزن والتخلص من السمنة ومخاطرها، لكن ما هو النظام الغذائي بعد تحويل مسار المعدة، والذي يوصي الأطباء باتباعه، وذلك لضمان الوصول لأفضل النتائج في إنقاص الوزن؟ هذا ما سنتعرف عليه في هذا المقال.
السمنة أحد المشكلات التي يعاني منها نسبة كبيرة حول العالم، والتي أدت للتأثير ليس فقط على مستوى الأفراد بل المجتمعات أيضاً، وذلك نتيجة لزيادة الأمراض التي تسببها السمنة خاصةً الأمراض المزمنة، بالإضافة إلى التأثير على جودة حياة الأفراد وقدرتهم على الإنتاج، لذا زاد الاهتمام بجراحات السمنة، والتي أثبتت فاعليتها في التخلص من السمنة ومخاطرها.
عملية تحويل مسار المعدة:
عملية تحويل المسار هي أحد جراحات السمنة المنتشرة في الآونة الأخيرة،
وهي من العمليات الناجحة أيضاً، وتتم العملية خلال خطوتين هما:
- يتم عمل جيب صغير من الجزء العلوي للمعدة، ويكون هذا الجزء هو مُستقبل الطعام، وبذلك يتم التخلص مما يقرب من 80-85 % من حجم المعدة.
- يتم توصيل الجيب الصغير بالأمعاء الدقيقة بعد تجاوز الإثنى عشر.
وتساعد عملية تحويل المسار في إنقاص الوزن بأكثر من طريقة وهي:
- إنقاص كمية الطعام التي يتم تناولها وبالتالي إنقاص كمية السعرات الحرارية التي تدخل الجسم.
- الحد من إفراز هرمون الجوع ( الجرلين ) مما يقلل من تناول الطعام أيضاً.
- تقليل امتصاص النشويات والدهون من خلال تجاوز جزء الإثنى عشر.
النظام الغذائي بعد تحويل مسار المعدة
للوصول لأفضل النتائج بعد عملية تحويل مسار المعدة؛ يجب اتباع نظام غذائي معين، خاصةً خلال الشهر الذي يتبع العملية، وفيما يلي أفضل نظام غذائي يوصي به الأطباء بعد عملية تحويل مسار المعدة:
- خلال 24 بعد العملية: يجب تناول السوائل الصافية فقط.
- بدايةً من اليوم الثاني وحتى اليوم العاشر: تناول السوائل فقط، فلا يجب أن يتم تناول أي مواد صلبة.
- خلال العشر أيام التالية: تناول الأطعمة اللينة المهروسة.
من اليوم 20 حتى اليوم 30 بعد العملية: تناول الأطعمة المسلوقة فقط.
وبعد مرور ثلاثين يوماً من العملية؛ يمكنك تناول الطعام بصورة طبيعية،
لكن يجب أخذ بعض الأمور في الاعتبار بعد عملية تحويل المسار وهي:
- نظراً لصغر حجم المعدة بعد العملية؛ يجب استبدال الثلاث وجبات الرئيسية الكبيرة بـ 4-6 وجبات صغيرة مُقسمة طوال اليوم.
- توقف تماماً عن تناول الطعام فور الإحساس بالشبع.
- تجنب تناول الوجبات السريعة أو المشروبات السكرية والتي تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية.
- احرص على تناول كميات جيدة من السوائل لتجنب الجفاف.
- امضغ الطعام جيداً واحرص على تناول الطعام جيد الطهي.
أهم فوائد وأضرار عملية تحويل المسار
هناك عدد من فوائد و اضرار عملية تحويل مسار المعدة والتي يجب التعرف عليها قبل أخذ القرار بإجراء العملية، وفيما يلي أهم الفوائد:
- تعطي نتائج فعالة وسريعة في إنقاص الوزن والتخلص من السمنة.
- تساعد في التخلص من مرض السكري من النوع الثاني.
- مُفيدة للحالات التي لا تستطيع التحكم في تناول النشويات والسكريات.
- تقلل خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين والسكتات الدماغية.
أما عن أهم أضرار عملية تحويل المسار فتتمثل في ترك ندوب في البطن خاصةً بعد الجراحات المفتوحة، ومخاطر الإصابة بسوء التغذية، بالإضافة إلى الإصابة ببعض اضطرابات الجهاز الهضمي مثل الإمساك أو الإسهال والغازات.
وعن تجارب عملية تحويل المسار؛ فإن الكثير من مرضى السمنة يقولون كانت تجربتي مع تحويل مسار المعده جيدة للغاية، فقد تتمثل صعوبة العملية في الشهر الأول بعد العملية، لكنها تُعطي نتائج ممتازة للكثير من الحالات، بالإضافة إلى أن العملية تتمتع بنسب نجاح عالية.
الدكتور محمد نصر شاذلي استشاري الجراحة العامة وجراحات السمنة:
الدكتور محمد نصر شاذلي مدرس واستشاري الجراحة العامة وجراحات السمنة والمناظير، افضل دكتور لعملية تحويل المسار، فقد أجرى عدد كبير من عمليات تكميم المعدة وتحويل المسار الناجحة، وقد ساعد عدد كبير من مصابي السمنة في الوصول للوزن المثالي بالنسبة لهم، وهو صاحب خبرة وكفاءة كبيرة في هذا المجال.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
بواسطة د. محمد نصر | نوفمبر 21, 2022 | مقالات
[vc_row][vc_column][vc_column_text]عملية تكميم المعدة أحد أشهر جراحات السمنة وأكثرها انتشاراً، وقد ساعدت عدد كبير في التخلص من السمنة ومخاطرها العديدة والوصول للوزن المثالي الذي لطالما حلموا بالوصول له، لكن ما هي أهم مميزات وعيوب عملية تكميم المعدة، فعند اختيار هذه العملية من بين غيرها من جراحات السمنة؛ يجب التعرف على أهم مميزاتها وعيوبها لتحديد ما إذا كانت هي الأنسب لك أم لا، وخلال السطور القادمة سنتعرف على أهم المميزات والعيوب الخاصة بالعملية.
أصبحت السمنة هي مرض العصر الحديث نتيجة للخطر الشديد الذي تمثله، بالإضافة إلى النسبة الكبيرة من السكان حول العالم التي تعاني من السمنة، لذلك لا تقتصر مشكلات السمنة على المظهر الخارجي فحسب؛ بل أن لها أثر أكبر من ذلك يتمثل في الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة والتي قد تكون سبباً في الوفاة.
ما هي عملية تكميم المعدة؟ وكيف تعمل على إنقاص الوزن؟
عملية تكميم المعدة هي إحدى جراحات السمنة التي تساعد في التخلص من الوزن الزائد، خاصةً عند الأشخاص الذين يعانون من صعوبة في التخلص من الوزن بالطرق التقليدية، أو الذين تمثل السمنة بالنسبة لهم خطر شديد على حياتهم.
وخلال عملية التكميم يتم التخلص من الجزء الأكبر من المعدة، مع ترك جزء صغير جداً لا يتجاوز 30 % من حجم المعدة، يتم توصيل الطعام خلاله من المريء إلى الأمعاء، وتتم العملية إما بالجراحة المفتوحة من خلال عمل شق جراحي كبير، أو من خلال عدة شقوق صغيرة في عملية تكميم المعدة بالمنظار.
أما عن كيفية عمل تكميم المعدة على إنقاص الوزن؛ فيحدث ذلك من خلال زيادة سرعة الإحساس بالشبع نتيجة تقلص حجم المعدة، وبذلك تقليل كمية السعرات الحرارية التي يتم تناولها، مما يحفز حرق الدهون المخزنة في الجسم.
مميزات وعيوب عملية تكميم المعدة
عملية تكميم المعدة مثلها مثل العديد من العمليات الجراحية لها العديد من المزايا والعيوب، ولتكوين صورة عن العملية بالكامل يجب أن تكون على اطلاع على هذه المزايا والعيوب، لذلك قد جمعنا لك فيما يلي أهم مميزات وعيوب عملية تكميم المعدة.
مميزات عملية تكميم المعدة
هناك عدد كبير من مميزات عملية تكميم المعدة من أهمها:
- تساعد على إنقاص الوزن والتخلص من السمنة بصورة أسرع من الحميات الغذائية، لذلك فهي تساعدك في التخلص من 30% من الوزن خلال أول ثلاثة شهور بعد العملية.
- تساعد في ضبط مستوى السكر في الدم.
- تعمل على تقليل ألم المفاصل وتقليل فرصة الإصابة بارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين.
- عملية التكميم من العمليات الآمنة، والتي تتمتع بنسب نجاح عالية.
- تقليل نسبة الكوليستيرول في الدم، وتقليل الإصابة بأمراض القلب.
- تحسين الحالة النفسية، وتقليل معدلات التوتر وكذلك صعوبة التنفس.
- تحسين الحالة الصحية العامة للجسم، إذ تساعد على النوم بعمق دون الشعور باضطرابات التنفس، كما تساعد على ممارسة المهام اليومية بسهولة دون عناء.
- تقليل الشعور بالجوع نتيجة انخفاض مستويات هرمون الجريلين، المعروف بهرمون الجوع.
أما عن أضرار عملية التكميم فتتمثل في:
- عدم الحصول على إنقاص فوري للوزن فالأمر يتطلب عدة شهور.
- عدم القدرة على إرجاع الجزء المقصوص من المعدة.
- ارتفاع نسبة رجوع الوزن مقارنة بجراحات السمنة الأخرى، إذ يرتفع معدل زيادة الوزن من 30 إلى 40% بعد مرور 3 إلى 5 سنوات من إجراء العملية، ويمكن السيطرة على ذلك باتباع نظام غذائي صحي بعد إجراء العملية.
أضرار عملية التكميم على المدى البعيد
تحمل عملية التكميم بعد الأضرار بعيدة المدى، والتي على الرغم من عدم شيوعها، إلا أن التعرف عليها أمر في غاية الأهمية، ويتمثل أشهرها في:
- الإصابة بارتجاع المريء، ما يؤدي إلى الشعور بالحموضة والحرقة، وتبلغ نسبة حدوثه 20%، إلا أنه من الممكن التغلب على الأمر بتناول الأدوية الطبية تبعًا لاستشارة الطبيب.
- تكوين حصوات المرارة، ويبلغ نسبة حدوثها 10%، وتنخفض إلى 3% فقط عند تلقي بعض الأدوية الوقائية وفقًا لاستشارة الطبيب.
- ترهل الجلد، ويرجع إلى فقدان الكثير من الوزن خلال فترة زمنية قصيرة، ويمكن الحد من حدوثه بالالتزام بممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
- الفتق، وتعد احتمالية حدوثه ضعيفة للغاية نظرًا لاستخدام المنظار الطبي.
- الوهن العضلي وتساقط الشعر، والذي قد يحدث نتيجة عدم امتصاص الفيتامينات والمعادن اللازمة للجسم.
مخاطر عملية التكميم
قد يتسائل البعض ما هي مخاطر عملية تكميم المعدة؟ والحقيقة أن عملية تكميم المعدة مثلها مثل العمليات الجراحية الأخرى، قد ترتبط ببعض المخاطر منها:
- عدوى الجروح.
- الإصابة بنزيف أثناء أو بعد العملية.
- الإصابة ببعض جلطات الساقين.
- حدوث ثقب في المعدة أو التصاقات الأمعاء.
نصائح بعد عملية التكميم
هناك بعض النصائح بعد عملية تكميم المعدة والتي يوصي بها الأطباء، وذلك لتجنب الكثير من المخاطر والمضاعفات السابقة منها:
- العناية بتنظيف الجرح بالماء والصابون بعد العملية.
- اتباع نظام غذائي صحي، والبعد عن الوجبات السريعة والتي تحتوي على عدد كبير من السعرات.
- البدء في المشي تدريجياً بعد العملية لتجنب الجلطات.
- الحرص على تناول المكملات الغذائية
بذلك نكون قد أوضحنا أهم مميزات وعيوب عملية تكميم المعدة. لمزيد من الاستفسارات ندعوكم للتواصل مع الدكتور محمد نصر شاذلي، مدرس واستشاري الجراحة العامة وجراحات السمنة والمناظير
الدكتور محمد نصر مدرس واستشاري الجراحة العامة وجراحات السمنة والمناظير، وأفضل دكتور تكميم في مصر، حاصل على شهادة الدكتوراه في تخصص الجراحة العامة والمناظير، وقد أجرى عدد كبير من عمليات تكميم المعدة الناجحة التي ساعدت الكثيرين في الوصول للوزن المثالي، ويحرص دائماً على استخدام أحدث التقنيات مثل المناظير، مما جعله ينال ثقة ورضا عدد كبير من عملائه.
